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Certamente existem muitas dúvidas com relação ao Fitness, uma modalidade esportiva bastante recente, criada em 1986 por Wally Boyko que, em 1989 fundou a NFSB (National Fitness Sanctioning Body) e, em 1991, a IFBS (lnternational Fitness Sanctioning Body). Os primeiros campeonatos mundiais da modalidade foram o "Ms. Fitness World" em Columbus, Ohio, nos Estados Unidos e o "Ms. Fitness Universe" em Monte Carlo, Principado de Mônaco, no dia 09.11.94. Wally Boyko observou que poucas oportunidades eram oferecidas a mulheres para competirem em qualidade física, existindo apenas competições de Miss, de biquinis na praia e para musculadoras. A criação da modalidade Fitness teve por objetivo selecionar a perfeição do corpo feminino em termos de boa aptidão física para o desempenho atlético (coreografia fitness), boa configuração, proporcionalidade, musculatura moderadamente definida e com volume compatível. As primeiras competições exigiam apresentação em trajes de gala, apresentações ao microfone, provas de força e resistência física. São três etapas: físico-biquini, coreografia fitness e avaliação final, também de biquini. Muitas pessoas acham que os critérios Fitness de julgamento são subjetivos e outras, acham difícil avaliar o físico de uma competidora da modalidade, pois entendem que cada mulher tem uma beleza própria e diferente das outras. Mas dentro da avaliação atlética temos outro enfoque: o objetivo não é determinar onde está a beleza (critério subjetivo), mas sim selecionar as atletas que apresentem todos ou a maioria dos predicados estabelecidos pelas regras para a modalidade Fitness. Enquanto o "Bodybuilding" tem quase 100 anos de existência (a primeira competição de que se tem notícia foi em 1901, em Londres idealizada por Eugene Sandow) o Fitness tem menos de 20 anos. Modalidade nova, tanto nos Estados Unidos como na Europa e, muito mais, no Brasil, onde as primeiras competições de que se tem notícia ocorreram em 1995, em São Paulo e no Rio. Estamos, portanto, trabaIhando com fatos muito recentes, adequando-nos a critérios e regras ainda em formação. Pelas regras atuais, uma competição Fitness deve ter três etapas (rounds), avaliadas e pontuadas separadamente, ao final somadas, chegando-se assim às classificações finais. É por este motivo que só a coreografia, por maior que seia seu grau de dificuldade e perfeição, não dá a vitória a uma atleta; nem só o físico fitness perfeito lhe garante isto. São três etapas, pontuados separadamente, de forma que nem os próprios árbitros possam saber, antes da soma, quem irá vencer. Hoje 2/3 da nota são para o físico, pois o primeiro e o terceiro round são de avaliação física, e somente 1/3 da nota vai para a coreografia. Talvez exista uma tendência para que mude isto futuramente e passe a atribuir um peso de 50% à apresentação da coreografia e de 50% à avaIiação física, mas isto pode não ocorrer. O que se busca nas etapas de avaliação física? Porte atlético, boa configuração e proporção muscular, músculos firmes e sólidos (flacidez reduz a nota) e boa aparência geral, onde entram critérios como pele saudável e aspedo atlético. Observamos que a proporção é um quesito que deve ser buscado pelas atletas fitness, pois significa o mesmo grau de desenvolvimento em todos os grupamentos musculares e isto se deve, é claro ao bom potencial genético e ao treinamento bem orientado e bem executado. VoIume muscular, vascularização definição exagerada e outras características encontradas em atletas da Musculação feminina não são bem toleradas no fitness e a atleta que os apresente perde pontos. Observando recentes campeonatos internacionais em vídeo, percebi um dado importante: nas etapas de apresentação física, onde as atletas são comparadas por quarto de volta (frente-lado-costas-lado-frente), elas devem ficar sempre com os pés juntos, calcanhares unidos, evitando posturas rígidas e penteados que dificultem a visualização muscular, principalmente os dorsais. Ao julgar atletas fitness, os árbitros devem perceber que seu físico foi contruído por treinamento com pesos e dieta adequada. Quanto às coreografias, estas devem expressar movimentos de força e flexibilidade, exibindo taIentos atléticos como movimentos da dança, da aeróbica, das artes marciais, bem como da ginástica rítmica e da olímpica. O objetivo de quem compete em Fitness deve ser alcançar a integração entre um físico proporcional e uma apresentação coreográfica como é exigida. " O objetivo não é determinar onde está a beleza (critério subjetivo), mas sim selecionar as atletas que apresentem todos ou a maioria dos predicados estabelecidos pelas regras para a modalidade Fitness". CRITÉRIOS DE JULGAMENTO DO FITNESS: Físico:
Coreografia:
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