JOHN GRÍMEK:
O primeiro Mr.Universo da NABBA (1948), visto por Bob Hoffman
Do livro "Big Arms" de Bob Hoffman, ed. 1939/USA
Quando publicou seu livro “Big Arms”, em 1939, Bob Hoffman
era editor chefe da revista Strenght and Health em York, Pensilvania, Estados Unidos.
Portanto, ele estava na ponta da informação quando o Bodybuilding e o Movimento Força e
Saúde se consolidavam em todo o mundo. Ele mesmo um campeão mundial de levantamento de
peso e árbitro de competições importantes como o “Mr. América”, convivia com
os maiores atletas da época, e a época era de transição. Os músculos deixavam de ser
atração circense e do vaudeville, enquanto uma nova consciência de pesquisa se formava:
de um lado os atletas, que percebiam em seus corpos as virtudes do exercício com pesos e,
de outro lado, os observadores, que registravam essas informações empíricas. As
competições eram nacionais, principalmente em países europeus e nos Estados Unidos, e
as mais importantes delas projetavam seus campeões socialmente, enquanto o cinema já os
cobiçava para sua indústria incipiente. Ainda se passariam 10 anos para que surgisse, na
Inglaterra, a primeira associação dos próprios atletas. Foi a NABBA - National Amateur
Bodybuilders Association, onde JOHN GRIMEK, que já tinha vencido o Mr. América e outros
campeonatos importantes, tornou-se o primeiro “Mr. Universe” em 1948, iniciando
a série mais longa de uma competição anual regular do esporte que alcançou nossos dias
e onde o Brasil fez seu primeiro Mr. Universe, Edson Prado, em 2001.
JOHN GRIMEK
Bob Hoffman descreve Grimek em 1939: “Quando eu olho para ele, eu vejo seus braços
esplêndidos, mas vejo mais: um físico poderoso e simétrico, o pescoço parecendo uma
coluna, largos ombros, peitorais imensos, cintura excepcionalmente estreita, coxas
poderosas e panturrilhas extraordinárias - a própria perfeição física.”
Comparando-o aos gregos do passado, o autor diz: “ Duvido que jamais tenha vivido um
homem com tal desenvolvimento físico geral e um corpo tão perfeito como o que
desenvolveu John Grimek.”
O “MUQUE”
Em 1936, Grimek foi Campeão Nacional peso pesado e integrou o time americano às
Olimpíadas de Berlim, onde somou o maior total de levantamentos da equipe. Nessa
ocasião, seus braços mediam quase 45 cm (18 polegadas), com peso corporal em torno de 90
kg. Seu peso em 1939 estava acima de 100 kg e a medida de seus braços aumentou
proporcionalmente. O autor não deixa dúvidas: “Acredito que John Grimek tenha os
braços mais magníficos entre todos os homens fortes, atletas ou levantadores da
história. E se ele permitir que seu peso aumente, chegará sem dúvida à classe dos
atletas com 50 cm de braço que tão poucos alcançaram.” Mas embora fosse moda
exibir o “muque” e comparar as medidas, Grimek via adiante e, conforme Bob,
“está mais interessado em proporções, na linha física e na força, do que nas
medidas, assim ele controla seu peso e seu físico ao ponto que ele considera melhor para
sua estrutura óssea.”
O CONHECIMENTO EMPÍRICO DOS "PESOS"
Bob conhecia o esporte dos pesos e seus resultados profundamente, para a época.
Ele diz: “Ninguém espere construir um braço com 43 cm num corpo de 60 kg... A
história provou que homens que desenvolveram ao extremo seus braços e hoje são famosos
por isso, também desenvolveram seu corpo como um todo. Para construir seus braços ao
limite extremo é necessário exercitá-los com pesos. Os pesos colocam em ação outros
músculos do corpo, constroem a força, melhoram o funcionamento das glândulas,
beneficiam a digestão, assimilação, eliminação, abrem o apetite, favorecem o pouco
conhecido processo do metabolismo que prepara o alimento consumido para assimilação
posterior. Praticar exercícios com pesos melhora a circulação, a respiração, destroi
tecidos que depois serão refeitos pela corrente sangüínea saudável.”
