PHYSICAL TEST 6.11:
O Physical Test 6.11 é um software
(programa computadorizado) que avalia adulto e crianças com a melhor seleção de testes
e relatórios organizados em ambientes de fácil utilização. Melhorando assim a
quantidade e qualidade de seu trabalho e apresentação do mesmo. O Physical Test está no
mercado há mais de 12 anos e vem a cada ano se atualizando e trazendo novidades aos
profissionais da área da saúde. Valorizando cada vez mais a Avaliação Física em
Academias, Instituições, Clubes, Clínicas, Universidades, etc...

Características da Versão 6.11
- Esta versão é recomendada para profissionais habilitados
em Avaliação Física.
- Não requer do usuário conhecimentos especiais em
informática para sua utilização
- Armazena várias avaliações do mesmo cliente/aluno.
- Possibilita a comparação das avaliações realizadas do
mesmo cliente/aluno.
- Possibilita a comparação entre grupos e clientes/alunos.
- Permite alterações nos textos dos relatórios.
- Permite a configuração das tabelas de percentual de
gordura ideal tanto para crianças e adolescentes quanto para adultos.
- Possui uma maior disponibilidade de testes nas áreas
Prevenção de Saúde.
- Possui uma série de Protocolos para cálculo da
Composição Corporal.
- Avaliação da capacidade Cardiorrespiratória através do
calculo do VO2máx
- Avaliação da Capacidade Neuromotora.
- Possui Fotos da localização das Dobras Cutâneas,
Circunferências e Diâmetros ósseos.
- Possibilidade de inclusão de Fórmulas Editor de
Fórmulas.
- Avaliação Postural Digital, Simetrógrafo digital,
Inclusão de fotos do avaliado.
- Avaliação Nutricional.
- Imprime RELATÓRIOS de excelente apresentação.
- Envia Relatórios via e-mail, texto e imagens.
- Controle Cronológico das Avaliações
Novos Recursos exclusivos da Versão 6.11
- Multiusuário, trabalha com Banco de Dados em rede.
- Vídeos de Treinamento áudio-visual das Dobras Cutâneas,
Circunferências e Diâmetros.
- Inclusão de Fotos das Circunferências e Dobras Cutâneas
do avaliado.
- Comparações fotográficas, Antes x Depois, da Composição
Corporal.
- Comparações fotográficas de até 4 avaliações posturais
Antes x Depois.
- Foto do avaliado na tela de Cadastro.
CONTEÚDO DO SOFTWARE

MENU PRINCIPAL
É no Menu Principal que se encontra o caminho para operacionalizar alterações,
cadastramento e iniciar as avaliações.
FICHAS PARA COLETAS DE DADOS

O sistema oferece fichas para coleta de dados de toda a Avaliação Física. Caso o
avaliador não tenha um computador na sala de avaliação ou mesmo se o computador estiver
com problemas, estas fichas serão muito úteis para dar andamento em suas avaliações.
CADASTRO DE AVALIADOS

É necessário preencher primeiramente este módulo, pois é o principal ponto para se
iniciar o atendimento ao seu cliente/aluno. Neste cadastro constarão dados que será
importante para o sistema realizar os cálculos pertinentes aos testes desejados como Data
de Nascimento, Classificação (Grupo), Etnia. Campos novos foram acrescentados como o
e-mail e a foto do avaliado.
AVALIAÇÃO FÍSICA

Após ter realizado o cadastro do avaliado o próximo passo é o da Avaliação
propriamente dita, ao acessar o botão deste módulo, será encontrado todos os testes e
operações pertinentes ao sistema que são:
- Anamnese
- Risco Coronariano
- Relação Cintura-Quadril
- Perímetros
- Composição Corporal
- Fotos da Composição Corporal
- Ajuda de Vídeos e Fotos
- Avaliação Cardiorrespiratória
- Testes Neuromotores
- Análise Postural
- Análise Postural Digital
- Avaliação Nutricional
- Fichas de Ocorrências
- Velocidade (Anaeróbio)
- Localização de Avaliado
- Editar Textos de Relatórios
- Impressão de Relatórios
- Enviar Relatórios por E-mail
- Nome do Avaliador
ANAMNESE

Aqui o avaliador tem a sua disposição um questionário com uma grande infinidade de
perguntas sobre a qualidade de vida do avaliado e prática de atividade física. Ao
afirmar a questão o sistema abre outra janela para dissertação do problema
apontado.
PREVENÇÃO DE SAÚDE

Estão disponíveis dois testes para questionamento quanto à possibilidade de o avaliado
estar desenvolvendo ou favorecendo o aparecimento de problemas coronariano. Estes testes
promovem uma observação pelo avaliador quanto a Estimativas de Risco, que
são os seguintes:
- Questionário de Risco Coronariano
- Índice de Cintura e Quadril
COMPOSIÇÃO CORPORAL
Neste módulo o avaliador tem a sua disposição vários Protocolos Generalizados na tela
principal, além de mais de 130 Protocolos dentro das Equações Preditivas destinadas a
grupos específicos como: atletas, crianças, adolescentes, idosos, obesos, paraplégicos
e etc... Possibilitando assim ao avaliador atender os mais diferentes trabalhos, clientes
/ alunos e pesquisa.

Protocolos da versão 6.11
- Pollock 3 dobras
- McArdle 3 circunferências
- Deurenberg 4 dobras
- Guedes 7 dobras
- Pollock e Jackson 7 dobras
- Faukner 4 dobras
- Guedes 3 dobras
- IMC
- Bioimpedância/ Futrex
- Drinkwater
- Somatotipo
- Equações Preditivas*
- Bioimpedância
Equações Preditivas - Verifique abaixo alguns protocolos:
Adultos
- Durnin e Womersley
- Durnin & Rahman
- Guedes
- Jackson & Pollock
- Petroski
- Pollock, Schmidt e Jackson
- Tran & Weltmanü
Universitários
- Guedes
- Katch & McArdle
- Wilmore & Behnke
- Sloan
- Katch & Michael
Crianças e Adolescentes
- Slaughter
- Boileau
- Deurenberg
- Pariskova
Idosos
- Tran & Weltman
- Durnin & Womersley
Obesos
Atletas
- Thorland
- Forsyth & Sinning
- Lewis
- Withers
- Craig
- Bourdon & Norton
- Katch & McArdle
- Hortobagyi
- Bulbulian
- Hergenroeder


HELP AJUDA FOTOGRÁFICA DA COMPOSIÇÃO
CORPORAL
Para facilitar a utilização dos Protocolos da Composição Corporal o Physical Test
oferece ao usuário um Help fotográfico com a visualização e descrição das medidas de
Dobras Cutâneas, Circunferências e Diâmetros Ósseos. Abaixo algumas fotos
demonstrativas:


AJUDA DE VÍDEOS
O Physical Test 6.11 está com um recurso inovador nunca visto
em nenhum outro software de Avaliação Física. A Terrazul Informática juntamente com o
Professor Roberto Costa preparou um Treinamento Áudio - Visual para você Avaliador
aprender, ensinar ou mesmo tirar sua dúvidas em relação às medidas corporais. Além da
filmagem e narração sobre a execução correta de cada medida, o Professor Roberto
coloca algumas dicas para facilitar a mensuração de algumas medidas específicas.
Dentro dos Vídeos de Treinamento estão todas as Dobras
Cutâneas, Circunferências (Perímetros) e todos os Diâmetros Ósseos. Acesse o link
abaixo para assistir a um exemplo dos Vídeos de Treinamento:
http://www.terrazul.com.br/images/Abdominal
(Dobra).wmv

Além da filmagem e narração sobre a execução correta
das medidas, o Professor Roberto coloca algumas dicas para facilitar a mensuração de
algumas medidas específicas. Esta versão do Physical Test apresenta as filmagens de
todas as Dobras Cutâneas e algumas Circunferências.
Acesse o link abaixo para assistir a um exemplo dos Vídeos
de Treinamento:
http://www.terrazul.com.br/images/Abdominal (Dobra).wmv
INCLUSÃO DE FOTOS
Este também é um novo recurso do Physical Test onde o avaliador poderá inserir
fotografias do avaliado, e posteriormente fazer comparações estéticas de todas as
medidas de circunferências e dobras cutâneas.

O avaliador poderá inserir quantas fotografias achar
necessário e montar o relatório com as fotografias selecionadas.
EDITOR DE FÓRMULAS

Este recurso é o grande diferencial do mercado de softwares para Avaliação Física,
pois nele você poderá Cadastrar Novas Fórmulas ou mesmo Criar sua própria Fórmula
para Avaliar a Composição Corporal. As Equações podem ser tanto para Bioimpedância
como também para Antropometria, tendo disponível qualquer variável para calculo como
Peso, Idade, Dobras Cutâneas, Perímetros, Diâmetros ósseos e etc...
AVALIAÇÃO CARDIORRESPIRATÓRIA

São 11 (onze) testes a disposição do avaliador, com os mais diferentes equipamentos e
recursos, bicicleta, esteira, banco (step), campo. Alguns protocolos são voltados para
públicos especiais como crianças e adolescentes, idosos, sedentários e etc... Assim o
avaliador poderá escolher o protocolo que melhor atenderá ao seu avaliado. Cada
protocolo tem sua execução específica e a descrição de todos eles está no manual do
Physical Test.
Protocolos Cardiorrespiratórios:

- Cicloergômetro
Astrand Submáximo
Astrand Submáximo 5 minutos
Balke Máximo
- Esteira
Bruce/ Foster Máximo
Single Stage Submáximo
- Campo
Cooper 12 minutos
1000 metros
One Mile
Cooper 9 minutos
- Banco - Step
Queens College McArdle
- Natação
Fox / Mathews
TESTES NEUROMOTORES
Módulo de fácil utilização, onde todos os testes apresentam a classificação do
avaliado como resultados dos testes.

Flexibilidade
- Banco de Wells
- Teste Angular Flexímetro
- Força Abdominal
- Flexão de Braços
- Dinamometria
- Agilidade (Shuttle-Run)
- Impulsão Vertical / Impulsão Horizontal
- Arremesso de Medicine Ball
AVALIAÇÃO POSTURAL DIGITAL
Esta é uma das maiores inovações da versão 6.11 do Physical Test. Com
este recurso o avaliador poderá fazer uma Avaliação Postural muito mais precisa.
O software possui um Simetrógrafo digital, além de linhas
na Horizontal e Vertical que podem ser acrescentadas pelo avaliador e colocada no ponto
que se deseja analisar.
O software permite a inclusão de várias fotos para cada
visão anterior, lateral direita, lateral esquerda e visão posterior. Ao selecionar cada
visão aparecem os desvios que devem ser analisados.

ANÁLISE NUTRICIONAL
De uma forma direta e objetiva, após a inserção dos dados antropométricos, o sistema
disponibiliza neste setor as informações nutricionais com valores do VCT (Valor
Calórico Total) do avaliado em sua situação Atual e a Ideal, demonstrando também seu
Gasto Energético Total, Metabolismo Basal e Gasto Calórico Total, informações
importantes para o apoio de uma orientação nutricional.
VELOCIDADE (ANAERÓBIO)
Os testes de Velocidade têm como objetivo avaliar a potência do avaliado. São testes
específicos utilizados principalmente em praticantes de atividades desportivas. O calculo
da classificação é feito através da faixa etária e sexo do avaliado.

COMPARAÇÕES DAS AVALIAÇÕES
Uma grande utilidade deste módulo é a possibilidade de comparar as avaliações
realizadas de um mesmo cliente/aluno, visualizando assim a evolução do desenvolvimento
dos treinamentos através dos resultados obtidos nas avaliações.


COMPARAÇÃO ANTES X DEPOIS

A Comparação da Avaliação Postural tem como objetivo principal mostrar a
melhora da postura e possível diminuição dos desvios do avaliado. Mas o Avaliador
poderá utilizar este recurso para muitas outras funções como a comparação da
estética.Os recursos gráficos e tabelas comparativas mostram ao avaliado o resultado de
seu treinamento. Porém nada melhor do que as fotografias para mostrar visualmente a
melhora entre uma Avaliação e outra.

Muitas vezes eles esquecem de como eram quando começaram
seus treinamentos, e através das fotografias poderão visualizar perdas de gorduras
localizadas, redução da celulite, modelagem corporal, tonificação muscular, itens que
podem ser identificados apenas através da balança.
SIEC Sistema Integrado de Estudo e
Comparações

Com este recurso o avaliador poderá criar grupos e verificar a média de todos os dados
da avaliação. Poderá também comparar grupos com grupos, alunos com alunos, grupo com
aluno e analisar as diferenças de cada um. Para clubes, escolas, prefeituras,
universidades ou mesmo academias este recurso será um grande diferencial no estudo de
comparações.
CONTROLE DAS AVALIAÇÕES
Este recurso proporciona vários controles periódicos como:

- Quantidade de Avaliações Realizadas
- Quantidade de Avaliações por Avaliador
- Data das Reavaliações dos Alunos
CONSIDERAÇÕES
O Physical Test versão 6.11 é considerado atualmente o mais prático e
completo software na aplicação de testes em Avaliação Física Funcional. É uma
ferramenta imprescindível para quem trabalha com atividade física e quer apresentar
tecnologia e profissionalismo aos seus clientes/alunos/atletas. Sua plataforma possibilita
de forma automática a atualização para outras versões do Physical Test, já que a
Terrazul Informática está sempre inovando seus produtos com maiores recursos e novas
tecnologias, satisfazendo por completo as necessidades de nossos clientes.
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